مافائدة أكل التمر على الريق؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



مافائدة أكل التمر على الريق؟؟




أثبتت دراسة سعودية متخصصة أن التمر يحتوي على أحماض أمينية

وسكريات وفيتامينات ومعادن متنوعة هامة للحفاظ على التوازن الطبيعي عند الكبار والصغار.


فقط أكدت الدراسة أن التمر غني بعنصر (البورون) الذي يؤثر على




كما أشارت الدراسة الى أن عنصر (البورون) يزود الجسم بالطاقة ويمده بالنضارة والحيوية.



وأكدت نتائج الدراسة أن التمر يقوي الكبد
,لأنه من أكثر النباتات تغذية للبدن لما يحويه من العناصر المعدنية..


كالفسفور والكالسيوم والحديد والماغنيسيوم والصوديوم والكبريت


والكلور, كما أنه يحتوي أيضاً على فيتامينات "أ- ب1 – ب2 –د".. فضلا عن السكريات السهلة البسيطة في تركيبها.



واوضح الباحثون أن أكل التمر على الريق:


- يقتل الدود.


- ويقوي العضلات والأعصاب.


- ويؤخر الشخوخة.


- ويحارب الاضطراب العصبي.


- وينشط الغدة الدرقية.


- ويلين الأوعية الدموية.


- ويرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهابات.


- ويكافح الدوخة والتراخي والكسل.


- ويدر البول وينظف الكبد ويغسل الكلي.


هذا, وقد أشار البحث الى أن منقوع التمر يفيد ضد السعال والتهاب


القصبات الهوائية, وأليافه تكافح الإمساك, وأملاحه تعدل حموضة الدم


التي تسبب حصى الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم.




منقول

</b></i>

جزاكى الله كل خير على المعلومة دى

التمر عندو فوائد كثير جدااااااااااا

وبيعطى للجسم كل السعرات الحرارية اللى محتاجها

التمر معروف جدا ان فوائده كثيرة و لهذا نجد الناس في رمضان يبدأون به ذلك لانه مفيد جدا اكله على الريق
الله يعطيكي العافية

جزاكى الله كل خير على المعلومة دى

فله
انرتي صفحتي بتواجدك العطروالمميز
تحيااااااااتي لك

التمر عندو فوائد كثير جدااااااااااا

وبيعطى للجسم كل السعرات الحرارية اللى محتاجها

انرتي صفحتي بتواجدك العطروالمميز
تحيااااااااتي لك