لحماية عيني طفلك منذ لحظة مولد طفلك

لحماية عيني طفلك,منذ لحظة مولد طفلك

منذ لحظة مولد طفلك، من الضروري الحفاظ على صحة عينيه.
"يفتقد الطفل المولود حديثاً إلى المناعة السليمة ولتجنب حدوث أي التهابات في العين، يجب استخدام قطرة مضاد حيوي - التي تعمل على مقاومة العديد من أنواع البكتيريا - لعيني الطفل من 3 إلى 4 مرات يومياً خلال أول أسبوع بعد الولادة." عند تنظيف عيني مولودك الجديد، امسحيهما برفق باستخدام قطنة مغموسه في ماء فاتر، لكن استخدمي قطعة قطن مختلفة لكل عين.
تأكدي من استخدام الإضاءة المناسبة
سواء كان الطفل يقرأ، يكتب، يرسم، أو يلون، من الضروري جعل إضاءة الغرفة مناسبة.
"عندما يقوم الطفل بأي من هذه الأنشطة يبذل جهداً لكى يركز وهو ما قد يؤدى إلى إجهاد العين، جفافها بسبب الرَمش بشكل غير كافي، أو حتى شعور بالألم. من المهم أن تكون الإضاءة غير معتمة وفى نفس الوقت غير مبهرة."
"إذا كان الطفل يستخدم يده اليمنى، احرصي على أن يكون مصدر الضوء أعلى الجانب الأيسر من الطفل، والعكس إذا كان الطفل أشول." سيساعد ذلك على منع تكوين ظل ليد الطفل على الورقة مما سيساعده على الرؤية بشكل أفضل.
احذري شاشات التليفزيون والكمبيوتر
في مراحل معينة من عمر الأطفال، أغلبهم يقضون ساعات طويلة أمام شاشة التليفزيون أو أمام الكمبيوتر سواء لممارسة الألعاب أو للدخول على الإنترنت.
"من الناحية النظرية، لم يتم التوصل إلى أي إثبات بخصوص الضرر الذي يحدث للعين نتيجة الجلوس أمام شاشات التليفزيون أو أمام الكمبيوتر، لكن ربطت الأبحاث الحديثة بين حالات قصر النظر التي ازداد معدلها مؤخراً وبين الجلوس أمام شاشات التليفزيون وشاشات الكمبيوتر لساعات طويلة." لذا يُنصح الآباء بتقليل ساعات مشاهدة التليفزيون، وأيضاً تشجيع أطفالهم على الجلوس على مسافة بعيدة عن التليفزيون.
تجنبي التعرض المباشر للشمس
من المعروف أن التعرض الزائد للشمس له تأثير سلبى على الشعر والجلد، لكن يوضح د. طارق أن العيون يمكن أيضاً أن تتأثر بشكل سلبي، ويضيف قائلاً: "إن التعرض الزائد لأشعة الشمس القوية
هو السبب الرئيسي للإصابة بالحساسية الموسمية المعروفة والتي تظهر فى فصل الربيع والتي يطلق عليها "الرمد الربيعي". هذه الحالة كثيراً ما تصاحب بعض العوامل مثل التراب، الدخان، التلوث، وعدم اكتمال الجهاز المناعي بدءاً من الولادة وحتى سن المراهقة يجعل الأمر أسوأ. ينصح د. طارق الآباء بأن يقللوا تعريض أطفالهم لهذه العوامل وأن يقللوا قدر الإمكان من تعريضهم لأشعة الشمس القوية المباشرة.

تجنبي الالتهابات
التهابات العين شائعة وتنتشر سريعاً. ينصح الآباء بأن يشجعوا أطفالهم على غسل أيديهم كثيراً بعد العودة من المدرسة أو النادي أو من أي مكان بشكل عام
وكذلك بعد استخدام التواليت .
العلامات التي تدل على عيوب النظر:
• إذا قرَّب الطفل من عينيه أكثر من اللازم الكتاب أو أي شيئ يريد مشاهدته.
• تعثر الطفل كثيراً.
• عدم رؤية الطفل لك عندما تلوحين له من بعيد، أو عدم تمييزه للشيء الموجود بيدك إذا أردت أن تريه إياه من مسافة بعيدة.
متى تستشيرين طبيب العيون
ينصح باللجوء الفوري للطبيب فى الحالات الآتية:
• إذا ظهر على طفلك أى علامات على وجود عيوب بنظره.
• وجود حول فى عينى الطفل خاصةً فى عين واحدة مما يعنى أن هذه العين بها مشكلة.
• وجود نقط بيضاء على حدقة العين وهو ما يشير إلى أن الطفل قد يكون مصاباً بالمياه البيضاء.
• وجود صديد فى إحدى العينين أو الاثنتين وهو علامة على وجود التهابات فى العين.