عصير البرتقال يحد من تكون حصوات الكلي ...

[frame="7 98"]

عصير البرتقال يحد من تكون حصوات الكلي ..

كشفت الأبحاث العلمية الحديثة أن احتساء عصير البرتقال الطازج يومياً يساهم في الحد من مخاطر الإصابة بتكون حصوات الكلى بنسبة 50%،

ذلك فضلاً عن أنه أحد أهم مصادر فيتامين "سي" المسئول عن تحفيز كرات الدم البيضاء لمكافحة العدوى، وتقوية جهاز المناعة.

وأوضحت الأبحاث أنه يكفي تناول برتقالة واحدة متوسطة لاحتياجات الجسم من فيتامين "سي"، كما يزود تناول البرتقال الجسم بما يحتاجه من الألياف خاصةً الجزء الأبيض الموجود

تحت القشرة لإحتوائه على قدر كبير من المواد المغذية والمركبات المضادة للسرطان، لذا يُنصح بترك أكبر قدر ممكن من هذه المادة وتناولها مع البرتقال لإحتوائها على مركبات تقلل من مستويات الكوليسترول في الدم، وتكافح ارتفاع ضغط الدم وتقلل خطر الإصابة بأمراض القلب.

ويعد البرتقال مصدر مهم لفيتامين "أ"، ومجموعة فيتامينات "ب"، والأحماض الأمينية، والبوتاسيوم، وحمض الفوليك، والكالسيوم واليود والفوسفور والصوديوم والزنك والمنجنيز والحديد

والكلور، وتحتوي البرتقالة الواحدة على أكثر من 170 من المغذيات النباتية المختلفة التي تعمل كمضادات للالتهابات، وتمنع تجلط الدم، كما تحتوي علي مركبات تساعد في مكافحة

سرطان الفم والجلد والرئة والثدي والمعدة والقولون......

تمنياتي لكم بالصحه والعافيه..

اجمل الود..
مني..
سارونا..

[/frame]

يسلمو سارونا على المعلومة القيمة

ادراج قيم جدا ،، لما فيه من معلومات مفيده

مشكورة لاختيارك المميز الهادف

مشكورة سوسو للمعلومة القيمة

تسلميلي غلاي ع المرور الرائع..

لاحرمت طلتك الغاليه حبيبتي..

يسلمو سارونا على المعلومة القيمة

الف شكر ليكي قمر ..

اسعدني مرورك جدا..

لاتحرميني طلتك الغاليه..

ادراج قيم جدا ،، لما فيه من معلومات مفيده

مشكورة لاختيارك المميز الهادف

ازدات قيمة طرحي بمرورك غاليتي احلام..

لاحرمت تواجدك الراقي بمتصفحي حبيبتي..

مشكورة سوسو للمعلومة القيمة

الف شكر ليكي حبيبتي ..
ع مرورك الرائع ..
نورتيني..

مشكورة أختي على المعلومات القيمة