ماذا تعرف عن البقدونس وفوائده ......

**البقدونس أو المقدونس أو المعدَنوس **

عزيزى العضو/الزائر يجب عليك الرد لمشاهدة الرابط

البقدونس:

عزيزى العضو/الزائر يجب عليك الرد لمشاهدة الرابط زراعي من فصيلة الخيميات يزرع لرائحة أوراقه ولأفاويه الطعام، ويقال له: مَعدَنُوس في (عزيزى العضو/الزائر يجب عليك الرد لمشاهدة الرابط و عزيزى العضو/الزائر يجب عليك الرد لمشاهدة الرابط و عزيزى العضو/الزائر يجب عليك الرد لمشاهدة الرابط و عزيزى العضو/الزائر يجب عليك الرد لمشاهدة الرابط ).

المقدونس في الطب القديم:

يسمى المقدونس في اللغة الفرعونية "ماتت" وقد عثر عالم عزيزى العضو/الزائر يجب عليك الرد لمشاهدة الرابط "جرابو" على بقايا بذور وأوراق هذا النبات في بعض المقابر الفرعونية

وتأكد أنهم استعملوا المقدونس في كثير من الوصفات العلاجية لكثير من الأمراض،

وقد استخدمه الأقدمون في علاج التهابات المعدة وكمذيب لحصى الكلى وملين جيد للبطن ومضاد للمغص ومضاد للربو وضيق التنفس

وأورام الثدي، يطيب رائحة الفم ومدر للطمث، مفيد لمشاكل الطحال والكبد، كما يدر الحليب.

وتستخدم الأوراق الطازجة كلبخة ضد تورم الثدي ولدغ الحشرات والقمل والتهابات الجلد.

يحتوى المقدونس على:

• زيوت طيارة وأهمها
  • مركب الأبيول (Apiole)
  • مركب الميرستسين (Myristicin)
• فيوروكومارين
• فلافونيدات
• فيتامين (ج) والذي يوجد بنسبة كبيرة تعادل 4مرات نسبته في الليمون حيث وجد أن كل 100جرام من البقدونس تحتوي على 165ملليجراما من الفيتامين.
• فيتامين ( C ) المساعد في زيادة مقاومة الجسم لأمراض البرد والنزلات الشعبية وهو يفوق الليمون في ذلك
• فيتامين (A) المفيد للبصر والطاقة الجنسية
• الحديد المفيد للمصابين بفقر الدم والأنيميا الحادة
• فيتامين (و(B) و (B2) و (B3) و (B6)
• كذلك فهو غني جدا بالكلوروفيل

وهو لا يحتوي على أية سعرات حرارية ~~





فوائد المقدونس:

• مدر عزيزى العضو/الزائر يجب عليك الرد لمشاهدة الرابط
• مدر عزيزى العضو/الزائر يجب عليك الرد لمشاهدة الرابط
• مدر عزيزى العضو/الزائر يجب عليك الرد لمشاهدة الرابط
• مدر عزيزى العضو/الزائر يجب عليك الرد لمشاهدة الرابط
• مجدد للخلايا
• فاتح عزيزى العضو/الزائر يجب عليك الرد لمشاهدة الرابط
• منظف للجسم من عزيزى العضو/الزائر يجب عليك الرد لمشاهدة الرابط
• تسهيل الطلق: حيث تسهل خروج الجنين
• مطهر ضد البكتريا والفيروسات
• منشط للذاكرة وللجهاز التناسلي والعصبي والهضمي
• يساعد الجسم على امتصاص مادة الحديد الموجودة بالأغذية الأخرى
• يقوي الشعيرات الدموية
• يزيد من حيوية الجسم بشكل عام
• يكسب البشرة الملمس الناعم ويفيد في مقاومة التجاعيد
• يعطيك رائحة فم رائعة

اوراق المقدونس:



تنحصر فائدة المقدونس في أوراقه فقط حيث يؤكل مع السلطات المنوعة واللحوم المشوية لمساعدته في التقليل من أضرار الكولسترول



ولكونه فاتح شديد للشهية مقاومة للإسهال، ويشتهر المقدونس باحتوائه على نسبة عالية من فيتامين (A)



المقوي للطاقة الجنسية وللبصر، كما أن به نسبة عالية أيضا من فيتامين (C)



المساعد في زيادة مقاومة الجسم لأمراض البرد والنزلات الشعبية .





المقدونس كعلاج:

يفيد في علاج: التهابات وعدوي المجاري البولية،



اضطرابات الجهاز الهضمي والمثانة، اضطرابات والتهابات الكلى،



اضطرابات عزيزى العضو/الزائر يجب عليك الرد لمشاهدة الرابط،اضطرابات الهضم، الآم المعدة، دودة الأمعاء، الاسقربوط



المقدونس والتجميل:

• لإزالة البقع والحبوب والبثور من على الوجه يغسل الوجه بعصير المقدونس أو نقيعه مرتين في اليوم.
• لأجل الحصول على لون الوجه صافياً يغسل صباحاً ومساءً لمدة أسبوع
• يغلي مقدار حوالي ثلاث ملاعق كبيرة في نصف لتر ماء لمدة 15دقيقة ويستعمل فاتراً.

ملحوظات:

• من المهم المواظبة اليومية على تناوله مع الوجبات
• المقدونس المجفف يفقد كافة عناصره الغذائية المهمة لذا ينصح بتناول المقدونس طازجا
• ومن محصول اليوم للحصول على الفائدة التامة
• فرم المقدونس أو تقطيعه تفقده العديد من عناصره الغذائية والدوائية لذا ينصح بتناول ورقة طازجا مع الوجبة الرئيسية
• وعند فرمه أو تقطيعه يجب عدم تركه لمدة طويلة بل يتم تناوله حالا حتى لا تتبخر زيوته المفيدة .

تحذير:

يجب عدم استخدام المقدونس كعلاج للمرأة الحامل أو التي تخطط للحمل وكذلك للأطفال أقل من سنتين



وللأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة في الجهاز الهضمي مثل القرح المعدية المعوية



وكذلك تقرحات عزيزى العضو/الزائر يجب عليك الرد لمشاهدة الرابط كما يجب عدم استخدام بذور أو جذور المقدونس المجفف وكذلك السيقان والأوراق للمرأة الحامل

ويمكن استعمال المقدونس الأخضر الطازج قبل أن يذبل.

ســــــــــــــــــــــــــــارونا..

الله يعطيكى العافية سوسو على المعلومة القيمة

يسلمووو حبيبتي ع مرورك الغالي..

نورتيني..

يعطيك الف عافيه سموووور..

نورتيني غلاتي بحضورك..

مشكوورة سارونا..

على الطرح الكثير مفيد..

لاعدمت تواجدك وجديدك..

ودي..

مشكوورة سارونا..

على الطرح الكثير مفيد..

لاعدمت تواجدك وجديدك..

ودي..

يسلمووو حبيبتي ع المرور الغالي..

لاخلا ولا عدم ..

نورتيني عزيزتي ..