ÚÐÑÇ ÇÕÏÞÇÆí áã íÚÏ ÈÇáíÏ ÍíáÉ ÞÏÑ Çááå æãÇÔÇÁ ÝÚá
ÞóÇáó ÑóÓõæáõ Çááóøåö Õóáóøì Çááóøåõ Úóáóíúåö æóÓóáóøãó áóÇ ÍóÓóÏó ÅöáóøÇ Ýöí ÇËúäóÊóíúäö ÑóÌõáñ ÂÊóÇåõ Çááóøåõ ãóÇáðÇ ÝóÓõáöøØó Úóáóì åóáóßóÊöåö Ýöí ÇáúÍóÞöø æóÂÎóÑõ ÂÊóÇåõ Çááóøåõ ÍößúãóÉð Ýóåõæó íóÞúÖöí ÈöåóÇ æóíõÚóáöøãõåóÇ


ÇáäÊÇÆÌ 1 Åáì 5 ãä 5

ÇáãæÖæÚ: ÇáÍÑæÞ ÇáÔãÓíÉ

  1. #1
    äÌæã ÞáÈ ÇáÚÑÈ
    ÇáÕæÑÉ ÇáÑãÒíÉ *ÇÍáÇã*
    ÇáÍÇáÉ : *ÇÍáÇã* ÛíÑ ãÊæÇÌÏ ÍÇáíÇð
    ÑÞã ÇáÚÖæíÉ : 10
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá : Jun 2008
    ÇáãÔÇÑßÇÊ : 6,909
    ÇáÊÞííã : 4677
    Array
    ãÚÏá ÊÞííã ÇáãÓÊæì
    56

    Oo5o.com (11) ÇáÍÑæÞ ÇáÔãÓíÉ

    [align=center]
    ÇáÓáÇã Úáíßã æ ÑÍãÉ Çááå æ ÈÑßÇÊå



    ÇáÍÑæÞ ÇáÔãÓíÉ ÚÈÇÑÉ Úä ÇáÊåÇÈ æÇÍãÑÇÑ ÈÇáÌáÏ íÓÈÈå ÇáÊÚÑÖ
    ÇáÒÇÆÏ ááÔãÓ. æÇáÇáÊåÇÈ ãÇ åæ ÅáÇ ÑÏ ÝÚá ãä ÌåÇÒ ÇáãäÇÚÉ ÊÌÇå
    ÎáÇíÇ ÇáÌáÏ ÇáÊÇáÝÉ¡ æÝí ÈÚÖ ÇáÍÇáÇÊ¡ ÇáÃæÚíÉ ÇáÏãæíÉ ÇáÊÇáÝÉ.

    þæÞÏ ÊÕÇÈ ÈÍÑÞ ÔãÓí Ýí Ãí æÞÊ ãä ÃæÞÇÊ ÇáäåÇÑ æÝí Ãí
    ÝÕá ãä ÇáÝÕæá¡ ÈÑÛã Ãä ÇáÔãÓ Êßæä Ýí ÃÞÕì ÔÏÊåÇ ÙåÑÇ
    æÝí ÝÕá ÇáÕíÝ. ÇáÓÍÈ áÇ ÊÝÚá ÇáßËíÑ áÇÍÊÌÇÒ ÇáÃÔÚÉ þÝæÞ
    ÇáÈäÝÓÌíÉ¡ ÍÊì ÇáÙáÇá áÇ ÊÖãä ÇáÍãÇíÉ ãä ÇáÃÔÚÉ ÝæÞ ÇáÈäÝÓÌíÉ.
    þ
    ÝÇáãÇÁ¡ æÇáÑãÇá æÇáÌáíÏ æÇáÃÑÕÝÉ ÐÇÊ ÇáÃáæÇä ÇáÝÇÊÍÉ ÊÚßÓ åÐå
    ÇáÃÔÚÉ¡ æåí þÖÇÑÉ ÈäÝÓ ÞÏÑ ÃÔÚÉ ÇáÔãÓ ÇáãÈÇÔÑÉ ÊÞÑíÈÇ .
    æÈÑÛã Ãä ÃÔÚÉ ÔãÓ ÇáÔÊÇÁ Êßæä ÃÖÚÝ ÅáÇ ÃäåÇ ÞÏ ÊÓÈÈ
    ÍÑÞÇ ÈÇáÌáÏ ÇáÐí áÇ íÊãÊÚ ÈÇáÍãÇíÉ¡ æÈÎÇÕÉ ÅÐÇ ÇäÚßÓÊ ãä
    ÇáÌáíÏ Ãæ ãä ÇáãÇÁ.

    þÊßÑÇÑ ÇáÊÚÑÖ áÍÑæÞ ÔãÓíÉ íÒíÏ ãä ÇÍÊãÇá ÇáÅÕÇÈÉ ÈÇáÊÞÑä
    ÇáÃßÊíäí¡ æÇáÐí åæ ãåÏ áÍÏæË ÓÑØÇä ÇáÌáÏ¡ æíÓÈÈ ßÐáß
    ÊÌÇÚíÏ ÇáÌáÏ ÞÈá ÇáÃæÇä. æãä ÇáãËíÑ ááÓÎÑíÉ Ãä ÈÚÖ ÇáÃÏæíÉ
    ÇáãÚÇáÌÉ ááÊÌÇÚíÏ ÊÕíÈ ÇáÌáÏ ÈÍÓÇÓíÉ ÊÌÇå þÇáÊáÝ ÇáÔãÓí ¡
    ßÐáß ÈÚÖ ÇáÃÏæíÉ ÊÒíÏ ãä ÇÍÊãÇá ÅÕÇÈÊß ÈÇáÍÑÞ ÇáÔãÓí. þ
    ÇáÃÚÑÇÖ

    þÇáÍÑæÞ ÇáÔãÓíÉ ÇáÈÓíØÉ ÊÙåÑ Úáì Ôßá ÇÍãÑÇÑ Ëã ÊÐæí áíÊÍæá
    Çááæä Åáì ÇáÈÑæäÒí Ãæ íÊÞÔÑ ÇáÌáÏ. ÍÑæÞ ÇáÔãÓ ÇáÔÏíÏÉ ÊÓÈÈ
    ÇÍãÑÇÑÇð æÍÓÇÓíÉ ÇáÌáÏ ááãÓ¡ ÍíË ÞÏ íÊÚÑÖ ÇáÌáÏ¡ ãËá Ãí
    ÍÇáÉ ÍÑÞ¡ áÊßæíä ÝÞÇÞíÚ. æÊÊÞÔÑ ÎáÇíÇ ÇáÌáÏ ÇáãíÊÉ. æÝí ÇáÍÇáÇÊ
    ÇáÔÏíÏÉ¡ ÞÏ ÊÍÏË ÖÑÈÉ ÔãÓ¡ ããÇ þíÓÈÈ ÇáÅÛãÇÁ æÇáÛËíÇä æÇáÞíÁ.



    ÎíÇÑÇÊ ÇáÚáÇÌ


    æÃæáÆß ÇáÐíä ÊÞá ÃÚãÇÑåã Úä 21 þÚÇãÇð áÇ íäÈÛí Úáíåã ÊäÇæá ÇáÃÓÈÑíä
    ÍÊì áÇ íÕÇ龂 ÈÜ ãÊáÇÒãÉ Ñííþ.

    áÇ ÊÚÑÖ ÇáãäØÞÉ ÇáãÎÊÑÞÉ ááÔãÓ. æÅÐÇ ÙåÑÊ ÝÞÇÞíÚ¡
    ÝáÇ ÊÝÌÑåÇ (ÊÝÞÚåÇ) ÈÅÕÈÚß.

    ÇÑÊÏ ãáÇÈÓ ãÍßãÉ ÇáäÓíÌ ÎÝíÝÉ¡ æÖÚ æÇÞíÇð ãä ÇáÔãÓ áÇ íÊÃËÑ
    ÈÇáãÇÁ Úáì ÌãíÚ ÇáãäÇØÞ ÇáãßÔæÝÉ ãä ÇáÌáÏ¡ æÃÛáÈ ÇáäÇÓ íÍÊÇÌæä
    áÍÇÌÈ ÔãÓí Ðí ãÚÇãá ÍãÇíÉ ãä ÇáÔãÓ SPF þáÇ íÞá Úä 15.

    þÖÚ ßãÇÏÇÊ ÈÇÑÏÉ ÝæÞ ÇáÌáÏ ÇáãÕÇÈ ÈÍÑÞ Ëã ÊäÇæá ÇáÃÓÈÑíä Ãæ
    ÇáÃÓíÊÇãíäæÝíä áÊÎÝíÝ ÇáÔÚæÑ ÈÇáÖíÞ æÇáÇáÊåÇÈ. þÅÐÇ ÃÕÈÊ
    ÈÍÑÞ ÔãÓí ÔÏíÏ Ãæ ÖÑÈÉ ÔãÓ¡ ÝÇÓÊÔÑ ØÈíÈÇð. þæááæÞÇíÉ ã
    ä ÇáÍÑÞ ÇáÔãÓí¡ ÊÌäÈ ÇáÔãÓ ÎáÇá ÓÇÚÇÊ ÇáÐÑæÉ Ãí Èíä
    ÇáÓÇÚÉ ÇáÚÇÔÑÉ ÕÈÇÍÇð æÇáËÇäíÉ ÙåÑÇð .

    [/align]

  2. #2
    ÇÚÖÇÁ ãÄÓÓíä
    ÇáÍÇáÉ : @ ÓãÑ @ ÛíÑ ãÊæÇÌÏ ÍÇáíÇð
    ÑÞã ÇáÚÖæíÉ : 14
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá : May 2010
    ÇáãÔÇÑßÇÊ : 21,007
    ÇáÊÞííã : 18
    Array
    ãÚÏá ÊÞííã ÇáãÓÊæì
    24

    ÇÝÊÑÇÖí ÑÏ: ÇáÍÑæÞ ÇáÔãÓíÉ

    Çááå íÚØíßì ÃáÝ ÚÇÝíÉ ÇÍáÇãææææææææææææ

  3. #3
    äÌæã ÞáÈ ÇáÚÑÈ
    ÇáÕæÑÉ ÇáÑãÒíÉ *ÇÍáÇã*
    ÇáÍÇáÉ : *ÇÍáÇã* ÛíÑ ãÊæÇÌÏ ÍÇáíÇð
    ÑÞã ÇáÚÖæíÉ : 10
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá : Jun 2008
    ÇáãÔÇÑßÇÊ : 6,909
    ÇáÊÞííã : 4677
    Array
    ãÚÏá ÊÞííã ÇáãÓÊæì
    56

    ÇÝÊÑÇÖí ÑÏ: ÇáÍÑæÞ ÇáÔãÓíÉ

    [align=center]
    ÔßÑÇÇ áß ÚÇáãÑæÑ ÇáÚØÑ íÇ ÛÇáíÜÜÜÜÜÜÜÉ
    [/align]

  4. #4
    ÚÖæÉ ãÄÓÓÉ æáåÇ ÈÕãÊåÇ
    ÇáÕæÑÉ ÇáÑãÒíÉ ÞãÑ
    ÇáÍÇáÉ : ÞãÑ ÛíÑ ãÊæÇÌÏ ÍÇáíÇð
    ÑÞã ÇáÚÖæíÉ : 4
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá : Jun 2008
    ÇáÚãÑ: 25
    ÇáãÔÇÑßÇÊ : 2,461
    ÇáÊÞííã : 3146
    Array
    ãÚÏá ÊÞííã ÇáãÓÊæì
    37

    ÇÝÊÑÇÖí ÑÏ: ÇáÍÑæÞ ÇáÔãÓíÉ

    íÚØíßí ÇáÚÇÝíÉ ÇÍáÇãææææææ Úáì ÇáãæÖæÚ æÇáãÚáæãÇÊ ÇáÞíãÉ

    ÊÓÜÜÜÜÜÜÜáÜÜÜÜÜÜÜã ÇáÃíÜÜÜÜÜÜÜÜÜÇÏí ÍÈíÜÈÊí
    ÓáÇãÊß íÇ åíÛæÇÇÇÇÇÇÇíä

  5. #5
    äÌæã ÞáÈ ÇáÚÑÈ
    ÇáÕæÑÉ ÇáÑãÒíÉ *ÇÍáÇã*
    ÇáÍÇáÉ : *ÇÍáÇã* ÛíÑ ãÊæÇÌÏ ÍÇáíÇð
    ÑÞã ÇáÚÖæíÉ : 10
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá : Jun 2008
    ÇáãÔÇÑßÇÊ : 6,909
    ÇáÊÞííã : 4677
    Array
    ãÚÏá ÊÞííã ÇáãÓÊæì
    56

    ÇÝÊÑÇÖí ÑÏ: ÇáÍÑæÞ ÇáÔãÓíÉ

    ÇÞÊÈÇÓ ÇáãÔÇÑßÉ ÇáÃÕáíÉ ßÊÈÊ ÈæÇÓØÉ ÞãÑ ÚÒíÒì ÇáÚÖæ/ÇáÒÇÆÑ íÌÈ Úáíß ÇáÑÏ áãÔÇåÏÉ ÇáÑÇÈØ
    íÚØíßí ÇáÚÇÝíÉ ÇÍáÇãææææææ Úáì ÇáãæÖæÚ æÇáãÚáæãÇÊ ÇáÞíãÉ



    ÊÓÜÜÜÜÜÜÜáÜÜÜÜÜÜÜã ÇáÃíÜÜÜÜÜÜÜÜÜÇÏí ÍÈíÜÈÊí
    [align=center]
    æíÚØíßí ßá ÇáÚÇÝíÉ æÇáÎíÑ æÇáÓÚÇÏÉ

    ÔßÑÇ áß Úáì ãÑæÑß íÇ ÛÇáíÜÜÜÜÜÉ
    [/align]

ÇáãæÇÖíÚ ÇáãÊÔÇÈåå

  1. æÕÝÇÊ ØÈíÚíå áÇÒÇáÉ ÂËÇÑ ÇáÍÑæÞ ãä ÇáÌÓã
    ÈæÇÓØÉ ãáÇß ßíæÊ Ýí ÇáãäÊÏì ÇáÚäÇíå ÈÇáÈÔÑå
    ãÔÇÑßÇÊ: 3
    ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ: 11-20-2011, 12:07 AM
  2. Ïáíáß áÚáÇÌ ÇáÍÑæÞ
    ÈæÇÓØÉ ÓÇÑæäÇ Ýí ÇáãäÊÏì ÞÓã ÇáØÈ æÇáÕÍÉ ÇáÚÇãå
    ãÔÇÑßÇÊ: 0
    ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ: 08-16-2011, 04:05 PM
  3. ãÔÇÑßÇÊ: 8
    ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ: 05-02-2011, 12:45 AM
  4. ÇáÃäÇäÇÓ íÚÇáÌ ÇáÍÑæÞ ÇáÔÏíÏÉ
    ÈæÇÓØÉ ÞãÑ Ýí ÇáãäÊÏì ÞÓã ÇáØÈ æÇáÕÍÉ ÇáÚÇãå
    ãÔÇÑßÇÊ: 5
    ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ: 06-26-2010, 03:00 AM
  5. áÚáÇÌ ÇáÍÑæÞ..
    ÈæÇÓØÉ ÇáÏÈáæãÇÓíÉ Ýí ÇáãäÊÏì ÞÓã ÇáØÈ æÇáÕÍÉ ÇáÚÇãå
    ãÔÇÑßÇÊ: 4
    ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ: 04-19-2010, 02:26 PM

ÇáßáãÇÊ ÇáÏáÇáíÉ áåÐÇ ÇáãæÖæÚ

ÖæÇÈØ ÇáãÔÇÑßÉ

  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÅÖÇÝÉ ãæÇÖíÚ ÌÏíÏÉ
  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÇáÑÏ Úáì ÇáãæÇÖíÚ
  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÅÑÝÇÞ ãáÝÇÊ
  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÊÚÏíá ãÔÇÑßÇÊß
  •