ÚÐÑÇ ÇÕÏÞÇÆí áã íÚÏ ÈÇáíÏ ÍíáÉ ÞÏÑ Çááå æãÇÔÇÁ ÝÚá
ÞóÇáó ÑóÓõæáõ Çááóøåö Õóáóøì Çááóøåõ Úóáóíúåö æóÓóáóøãó áóÇ ÍóÓóÏó ÅöáóøÇ Ýöí ÇËúäóÊóíúäö ÑóÌõáñ ÂÊóÇåõ Çááóøåõ ãóÇáðÇ ÝóÓõáöøØó Úóáóì åóáóßóÊöåö Ýöí ÇáúÍóÞöø æóÂÎóÑõ ÂÊóÇåõ Çááóøåõ ÍößúãóÉð Ýóåõæó íóÞúÖöí ÈöåóÇ æóíõÚóáöøãõåóÇ


ÇáäÊÇÆÌ 1 Åáì 4 ãä 4

ÇáãæÖæÚ: ÓíÏÊí Þæáì æÏÇÚÇ ááÑÄæÓ ÇáÈíÖÇÁ

  1. #1
    ÇÚÖÇÁ ãÄÓÓíä
    ÇáÍÇáÉ : @ ÓãÑ @ ÛíÑ ãÊæÇÌÏ ÍÇáíÇð
    ÑÞã ÇáÚÖæíÉ : 14
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá : May 2010
    ÇáãÔÇÑßÇÊ : 21,007
    ÇáÊÞííã : 18
    Array
    ãÚÏá ÊÞííã ÇáãÓÊæì
    24

    Icon24 ÓíÏÊí Þæáì æÏÇÚÇ ááÑÄæÓ ÇáÈíÖÇÁ



    ÅÐÇ ßÇäÊ ÇáÑÄæÓ ÇáÈíÖÇÁ ÊÕíÈß ÈÇáßËíÑ ãä ÇáÊæÊÑ æÇáÞáÞ Ýí ÍíÇÊß¡ ÝÞÏ ÍÇä ÇáæÞÊ áÊÊæÞÝí Úä ÇáÔÚæÑ ÈÇáÊæÊÑ! áÃä ÇáÊæÊÑ åæ ÃÍÏ ÇáÃÓÈÇÈ ÇáÑÆíÓíÉ ÇáÊí ÊÓÈÈ ÙåæÑ ÇáÑÄæÓ ÇáÈíÖÇÁ ÈÇáÏÑÌÉ ÇáÃæáì. æÅáíß ãä ÇáÕäÇÑÉ äÊ ÈÚÖ ÇáäÕÇÆÍ ááÊÎáÕ ãä ÇáÑÄæÓ ÇáÈíÖÇÁ ááÃÈÏ.

    åá ÃäÊ ãÊÚÈÉ ãä ÇáÇäÝÌÇÑÇÊ ÇáãÊáåÈÉ ÇáÊí ÊÔæå æÌåß¿ åá ÍÇæáÊ ÇáÊÎáÕ ãä ÇáÑæÄÓ ÇáÈíÖÇÁ Ïæä äÌÇÍ íÐßÑ¿ ÃäÇ ãÊÃßÏÉ ãä Ãä ÇáÌãíÚ ãÑ Ýí æÞÊÇ ãÇ ÍíÇÊå ÈãÔßáÉ ÇáÑæÄÓ ÇáÈíÖÇÁ¡ æáßä ÇáÈÚÖ Êãßä ãä ÇáÓíØÑÉ ÚáíåÇ æÇáíæã ÏæÑß ÃäÊ.


    ãÇ åí åÐå ÇáÑÄæÓ ÇáÈíÖÇÁ¿
    ÃäåÇ È辄 ÐÇÊ ÑÄæÓ ÈíÖÇÁ ÕÛíÑÉ ÌÏÇð¡ Ýí ÇáÍÞíÞÉ ÃäåÇ ãÌãæÚÉ ãä ÝÇÆÖ ãÇÏÊí sebum æ keratin ÇááÊÇä ÊÚíÞÇä ÇáãÓÇãÇÊ æÊÓÈÈÇä ÅÛáÇÞåÇ. ÊÙåÑ ÇáÑÄæÓ ÇáÈíÖÇÁ ÈÔßá ÑÆíÓí ÈÓÈÈ ÅÝÑÇÒö ãÝÑØ ãä ÒíæÊ ÓíÈã æáÇ ÊÊÍæá ÇáÑÄæÓ ÇáÈíÖÇÁ Åáì ÓæÏÇÁ¡ áÃä ÇáÒíæÊ ÊÈÞì ÏÇÎá ÛÔÇÁ ÑÞíÞ æáÇ ÊÊÚÑÖ ááåæÇÁ áÐÇ ÝáÇ ÊÍÏË ÇáÃßÓÏÉ. æÈãÇ Ãä ÇáãÓÇã ÊÈÞì ãÛáÞÉ ÝíÊÍæá áæäåÇ Åáì ÇáÃÈíÖ¡ æãä åäÇ ÌÇÁÊ ÇáÊÓãíÉ ÈÇáÑÄæÓ ÇáÈíÖÇÁ.


    Ãíä ÊÍÏË åÐå ÇáÑÄæÓ ÇáÈíÖÇÁ¿
    ÊÙåÑ ÇáÑÄæÓ ÇáÈíÖÇÁ Ýí ÇáãäØÞÉ ÇáÑÞíÞÉ ãä ÇáÌáÏ¡ æÇáÍÓøÇÓÉ ÌÏÇð. æåÐÇ íÚäí ÇáãäØÞÉ ÃÓÝá ÇáÚíæä¡ÇáÃäÝ¡ ÚÙÇã ÇáÎÏø ÇáÎ. Úáì ÎáÇÝ ÇáÑÄæÓ ÇáÓæÏÇÁ íãßä Ãä ÊÙåÑ ÇáÑÄæÓ ÇáÈíÖÇÁ Ýí Ãí ãßÇä. æßáä ßíÝ ÊÊÎáÕí ãäåÇ ¿ åäÇß ØÑÞ ãÎÊáÝÉ áÐáß. æáßä ãÈÏÆíÇ íÌÈ Ãä ÊÊÈÚí ÑæÊíäÇ ãÍÏÏÇ¡ ãÚ ãÑÇÞÈÉ ÛÐÇÆß. æÅáíß åÐå ÇáØÑÞ:


    ÇáãÚÇáÌÉ ÇáÝÚÇáÉ:
    - ÇÔÑÈí ÇáßËíÑ ãä ÇáãÇÁ. åÐÇ íÖãä ÈÞÇÁ ÌáÏß ÑØÈÇ æÍíæíÇ æÎÇáíÇ ãä ÇáÈËæÑ. ÅÐÇ áã ÊÍÕá ÇáÈÔÑÉ Úáì ÇáßãíÉ ÇáßÇÝíÉ ãä ÇáÊÑØíÈ ÝÞÏ ÊÕÇÈ ÈÇáÌÝÇÝ ããÇ íÚäí ãæÊ ßËíÑÇ ááÎáÇíÇ. åÐå ÇáÎáÇíÇ ÓÊÚáÞ ÈÇáãÓÇãÇÊ æÊÓÈÈ ÅÛáÇÞåÇ æÈÇáÊÇáí ãÔßáÉ ÇáÈËæÑ.

    - ÊäÇæá ÇáßËíÑ ãä ÇáÝæÇßå æÇáÎÖÇÑ. åÐå ÇáãæÇÏ ÊæÝÑ ÇáÌÓã ÈÇáÝíÊÇãíäÇÊ æÇáãÚÇÏä ÇáÃÓÇÓíÉ. íãßäß ÃíÖÇ ÊäÇæá ÈÚÖ ÇáãßÓÑÇÊ¡ æáßä ÈßãíÉ ÞáíáÉÌÏÇ.

    - ÊäÇæáí ãÇÁÇ ÏÇÝÆÇ ãÚ ÇáÞáíá ãä Çááíãæä ÚäÏ ÇáÇÓÊíÞÇÙ Ýí ÇáÕÈÇÍ ÇáÈÇßÑ. åÐÇ ÓíÖãä ÊäÙíÝ ÌÓãß ãä ÇáÓãæã ÈØÑíÞÉ ØÈíÚíÉ.

    - Þæãí ÈÕäÚ ßÑíãÇÊ ãäÒáíÉ ááÚäÇíÉ ÈÈÔÑÊß¡ æãäåÇ¡ ÍãÕí Þト ÇáÑãÇä ÈÕíäíÉ Ýí ÇáÝÑä¡ Ëã ÇØÍäíåÇ æÐæÈíåÇ ãÚ Þáíá ãä ÚÕíÑ Çááíãæä. ÇÓÊÚãáí ÇáãÒíÌ Úáì ÇáãäÇØÞ ÇáãÕÇÈÉ. ÊÚãá åÐå ÇáØÑíÞÉ ÈäÌÇÍ ÃíÖÇ Ýí ÇáÞÖÇÁ Úáì ÇáÑÄæÓ ÇáÓæÏÇÁ. ãä ÇáØÑÞ ÇáÝÚÇáÉ ÃíÖÇ¡ ÇÓÊÚãÇá ãÚÌæä ÎÔÈ ÇáÕäÏá ãÚ ãÇÁ ÇáæÑÏ. ÖÚí ÇáãÚÌæä áãÏÉ 20 ÏÞíÞÉ Ëã ÇÔØÝíå ÈÇáãÇÁ ÇáÏÇÝÆ.

    ÇÓÊÚãáí ßÐáß ãáÚÞÉ ãä ÒíÊ ÇáÈäÏÞ ãÚ ãáÚÞÉ ãä ÚÕíÑ Çááíãæä¡ ÇÊÑßí ÇáãÒíÌ áÚÏÉ ÏÞÇÆÞ Úáì ÇáãäÇØÞ ÇáãÕÇÈÉ. åÐÇ ÓíãäÚ ÙåæÑ ÇáÑÄæÓ ÇáÈíÖÇÁ.

    - ÇÓÊÚãáí ÒíÊ ÇáÌæÌæÈÇ áÊÑØíÈ ÇáÈÔÑÉ. ÎÕæÕÇ ÈÚÏ ÇÓÊÚãÇá ÞäÇÚ ÇáÊÞÔíÑ.

    - ÊÌäÈí ÇÓÊÚãÇá ÇáßÑíãÇÊ æÇáãÑÇåã ÇáÞÇÓíÉ ÇáÊí ÊÓÈÈ ÎÏÔ ÇáÈÔÑÉ. æÇÓÊÈÏáíåÇ ÈÃÎÑì ÚÔÈíÉ æáØíÝÉ.

    - ÊÌäÈí ÇáÔÚæÑ ÈÇáÊæÊÑ æÇáÅÌåÇÏ. ÇáÊæÊÑ íÓÈÈ ÚÏã ÊæÒÇä ÇáåÑãæäÇÊ ÇáÊí íãßä Ãä ÊÓÈÈ ÒíÇÏÉ ÅÝÑÇÒ ÒíÊ ÓíÈã. ããÇ íÚäí ÇäÏáÇÚÇ ááÑÄæÓ ÇáÈíÖÇÁ. ßÐáß ÍÇÝÙí Úáì ÅÏÇÁ ÊãÇÑíä ÑíÇÖíÉ ÈÇäÊÙÇã ááÊÎáÕ ãä ÇáÊæÊÑ æÊÌÏíÏ ÇáÍíæíÉ æÇáäÔÇØ

  2. #2
    ÇáÕæÑÉ ÇáÑãÒíÉ foulla
    ÇáÍÇáÉ : foulla ÛíÑ ãÊæÇÌÏ ÍÇáíÇð
    ÑÞã ÇáÚÖæíÉ : 5
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá : May 2010
    ÇáãÔÇÑßÇÊ : 16,070
    ÇáÊÞííã : 15
    Array
    ãÚÏá ÊÞííã ÇáãÓÊæì
    19

    ÇÝÊÑÇÖí ÑÏ: ÓíÏÊí Þæáì æÏÇÚÇ ááÑÄæÓ ÇáÈíÖÇÁ

    ãÔßæÑÉ ááãÚáæãÉ æÇáãæÖæÚ Çáãåã ÓãÑ

  3. #3
    ÇÚÖÇÁ ãÄÓÓíä
    ÇáÍÇáÉ : @ ÓãÑ @ ÛíÑ ãÊæÇÌÏ ÍÇáíÇð
    ÑÞã ÇáÚÖæíÉ : 14
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá : May 2010
    ÇáãÔÇÑßÇÊ : 21,007
    ÇáÊÞííã : 18
    Array
    ãÚÏá ÊÞííã ÇáãÓÊæì
    24

    ÇÝÊÑÇÖí ÑÏ: ÓíÏÊí Þæáì æÏÇÚÇ ááÑÄæÓ ÇáÈíÖÇÁ

    ÇáÚÝæ ÝáÉ

    ÇÓÚÏäì ãÑæÑß

  4. #4
    ÕÇÍÈÉ ÇáÇãÊíÇÒ
    ÇáÕæÑÉ ÇáÑãÒíÉ ÓÇÑæäÇ
    ÇáÍÇáÉ : ÓÇÑæäÇ ÛíÑ ãÊæÇÌÏ ÍÇáíÇð
    ÑÞã ÇáÚÖæíÉ : 13276
    ÊÇÑíÎ ÇáÊÓÌíá : Aug 2009
    ÇáãÔÇÑßÇÊ : 42,725
    ÇáÊÞííã : 2002
    Array
    ãÚÏá ÊÞííã ÇáãÓÊæì
    10

    ÇÝÊÑÇÖí ÑÏ: ÓíÏÊí Þæáì æÏÇÚÇ ááÑÄæÓ ÇáÈíÖÇÁ

    ÚÒíÒì ÇáÚÖæ/ÇáÒÇÆÑ íÌÈ Úáíß ÇáÑÏ áãÔÇåÏÉ ÇáÑÇÈØ





    [flash=http://arabcheart.com/up/uploads/13344710321.swf]width=700 height=400[/flash]

ÇáãæÇÖíÚ ÇáãÊÔÇÈåå

  1. íÇÍáã Þæáí æÔ íÖÑ áæ ÊÍÞÞÊ ¿¿
    ÈæÇÓØÉ ãáÇß ßíæÊ Ýí ÇáãäÊÏì ÞÓã åãÓÇÊ ÔÚÑíÉ
    ãÔÇÑßÇÊ: 3
    ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ: 06-11-2011, 07:20 PM
  2. ÇäÔæÏÉ íÇ ÈÞÇíÇ ÇáÑæÍ Þæáí ãÇ ÇáÐí ÃÏãì ÝÄÏÇí ÍÒíäå æãÄËÑå ÌÏÇ æãÈßíå
    ÈæÇÓØÉ ÈÊæá ÇáÔÑÞ Ýí ÇáãäÊÏì ÞÓã ÇáÃäÇÔíÏ ÇáÇÓáÇãíÉ
    ãÔÇÑßÇÊ: 3
    ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ: 04-20-2011, 05:21 PM
  3. ÇáäÞØÉ ÇáÈíÖÇÁ..
    ÈæÇÓØÉ ÇáÏÈáæãÇÓíÉ Ýí ÇáãäÊÏì ÇáÞÓã ÇáÚÇã
    ãÔÇÑßÇÊ: 10
    ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ: 10-15-2010, 11:26 PM
  4. Þæáí ÃÍÈß ÈÏæä ßáãÇÊ..
    ÈæÇÓØÉ ÇáÏÈáæãÇÓíÉ Ýí ÇáãäÊÏì ÇáÍíÇÉ ÇáÒæÌíÉ
    ãÔÇÑßÇÊ: 4
    ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ: 06-04-2010, 06:10 PM
  5. ãÔÇÑßÇÊ: 2
    ÂÎÑ ãÔÇÑßÉ: 05-14-2010, 03:46 PM

ÇáßáãÇÊ ÇáÏáÇáíÉ áåÐÇ ÇáãæÖæÚ

ÖæÇÈØ ÇáãÔÇÑßÉ

  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÅÖÇÝÉ ãæÇÖíÚ ÌÏíÏÉ
  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÇáÑÏ Úáì ÇáãæÇÖíÚ
  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÅÑÝÇÞ ãáÝÇÊ
  • áÇ ÊÓÊØíÚ ÊÚÏíá ãÔÇÑßÇÊß
  •